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2018/10/03(水)

【簡単!】捻ると痛い腰痛・背中痛に効くセルフケア!

カテゴリー:腰痛

 

健美整体ASAHI 院長 塩谷 旭史
仙台市の整体院テナントよりお伝えします

 

 

 

 

本日は腰痛の方に簡単なセルフケアのやり方をお伝え致します!

 

 

 

 

今回は『捻ると痛い腰痛・背中痛』の方

 

 

 

 

さらにぎっくり腰をしてしまった方のケアにもオススメなやり方になります!

 

 

 

 

しかも痛みのある所に刺激を一切入れないケア方法になりますので、ご参考にされてみて下さい(`・ω・´)ゞ

 

 

 

 

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腰痛・背中痛に効くセルフケアはこちら↓です!
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捻ると痛い腰痛・背中痛に効くセルフケア

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最後までご覧いただきありがとうございます^ ^

 

 

−塩谷 旭史

 

 

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