「骨盤矯正」の記事一覧
2019/11/17(日)
どうも！ 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(｀・ω・´)ゞ
本日は体幹の筋肉を動かしながら緩めるお伝えします！
今回お伝えする内容では特に身体の『左右バランスの差』の症状に対して効果的になります
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2019/09/06(金)
どうも！ 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(｀・ω・´)ゞ
はい！ それではでは
本日は内腿の筋肉を鍛えるやり方についてお伝えします！
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2019/01/06(日)
どうも！ 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(｀・ω・´)ゞ
今回は体幹部を刺激する方法をお伝えします！
簡単な方法で『ハイ・ニー』というやり方があります
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10月1日(土)まで
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