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そり腰を治してX脚にアプローチする

どうも! 健美整体ASAHI 院長 の塩谷です(`・ω・´)ゞ



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本日は反り腰を治してX脚にアプローチする動画をシェアさせて頂きます!

反り腰を改善し、X脚を治したい方にはオススメの動画になります!!

ご参考にしてみて下さい。

一読して頂き誠にありがとうございます!



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【簡単!】反り腰エクササイズ①

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【患者さまの声】腰痛の治療法に太鼓判を押します!

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【反り腰改善ストレッチ】

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そり腰を治してX脚にアプローチする方法

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【反り腰に効果!】寝ている骨盤を立たせるセルフケア

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【患者さまの声】黒川郡よりご来店

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【患者さまの声】猫背・反り腰が改善しました!

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腰痛・反り腰・O脚に効く! 下半身ストレッチポールのやり方‼︎

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そり腰で腰痛の方へ

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立ち仕事で腰痛の方に! ここをみて!

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自分で立ち仕事で腰痛のある方で、改善をしたい方にはオススメの動画になります!!

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『ガニ股』・『O脚』・『デスクワーカー』・『骨盤が開いている方』用の腰痛エクササイズ

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自分で『ガニ股』・『O脚』・『デスクワーカー』・『骨盤が開いている方』で腰痛の改善をしたい方にはオススメの動画になります!!

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腰痛の原因を自分で見つけるストレッチ

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【前屈みの腰痛に効く!】腰痛ストレッチ‼︎

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本日は前屈みの腰痛に効く!腰痛ストレッチの動画をシェアさせて頂きます!

前屈の動きの際に腰痛が出ている方に特に有効です!!

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【腰痛対策!】簡単タオル体操のやり方!

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本日は誰でも簡単に出来るタオルを使った腰痛体操の動画をシェアさせて頂きます!

左右の身体の筋肉バランスが悪く、腰痛が出ている方に特に有効です!!

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「ブログを見て、予約したいのですが」とお伝えください。

【腰痛・姿勢などのケア方法も随時更新しております!】

ご参考にされてみて下さい(^^)/

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【勉強会】患者さまに腸大事なことお伝えします!

どうも! 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(`・ω・´)ゞ

健美整体ASAHI 院長 塩谷 旭史



仙台市のサロンよりお伝えします

昨日と本日は患者さまに腸活マッサージの指導をさせて頂いております🖐✨✨

一読して頂き誠にありがとうございます!



【健美整体ASAHI】は慢性的な痛みや外見のコンプレックスをお持ちのあなたに全力でサポート致します!

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最後までご覧いただきありがとうございます^ ^

−塩谷 旭史

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【18回目】ASAHI整体腰痛スクールセミナー

 

どうも! 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(`・ω・´)ゞ

 

仙台市の整体院よりお伝えします!

 

 

 

本日、患者さまのご予約枠の合間を使って腰痛技術セミナーを開催しました!

 

 

 

今回の内容は

 

①アナトミートレインを利用した筋膜連結から診る腰痛診断法
②(LL)をどう活用し、腰痛治療とセルフケア指導をしていくか
③カイロプラクティックをラテラルラインの腰痛治療にどう活用していくか
僕らは常に学び、それを患者さまに提供出来るように自分の知識をインプット、

アウトプットし続け仙台を中心に一人でも多くの方々のお悩みを解決出来るよう努力をし続けて行きます‼️

 

あなたの技術を信頼して来てくれる患者さまのために、僕たちとスキルアップしませんか👍✨

一読して頂き誠にありがとうございます!

 

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【腰痛のケア方法も随時更新しております!】

ご参考にされてみて下さい(^^)/

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【簡単!】前屈みの腰痛に効果的ストレッチ‼

 

 

 

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【17回目】ASAHI腰痛整体スクールセミナー 

どうも! 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(`・ω・´)ゞ

 

仙台市の整体院よりお伝えします!

本日、患者さまのご予約枠の合間を使って技術セミナーを開催しました!

今回の内容は

①アナトミートレインを利用した筋膜連結から診る診断法

②(SFAL)(DFAL)と(SBAL)(DBAL)をどう活用し、治療とセルフケア指導をしていくか

僕らは常に学び、それを患者さまに提供出来るように自分の知識をインプット、
アウトプットし続け仙台を中心に一人でも多くの方々のお悩みを解決出来るよう努力をし続けて行きます‼️

次回は6月27日開催予定です❗

 

あなたの技術を信頼して来てくれる患者さまのために、僕たちとスキルアップしませんか👍✨

一読して頂き誠にありがとうございます!

ありがとうございます! テルちゃんでした(*^o^*)

 

 

 

 

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「ブログを見て、予約したいのですが」とお伝えください。

 

【腰痛のケア方法も随時更新しております!】

ご参考にされてみて下さい(^^)/

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【16回目】ASAHI腰痛整体スクールセミナー

どうも! 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(`・ω・´)ゞ

 

仙台市の整体院よりお伝えします!

患者さまのご予約枠の合間を使って技術セミナーを開催しました!

今回の内容は

①上腕二頭筋長頭腱炎の調整のやり方

②肩関節周囲炎の調整のやり方

③筋膜ラインの取り方と触診方法

今回も整骨院の先生に大好評で本当に楽しく指導やらせて頂きました(*^o^*)

次回は5月30日開催予定です❗

 

自費メニューを取り入れたい先生方やトークの活用法、
自宅で出来るセルフケア方法までお伝えさせて頂きますので
ご興味のある方は是非メッセージを下さい(^^ゞ
あなたの技術を信頼して来てくれる患者さまのために、
僕たちとスキルアップしませんか👍✨

一読して頂き誠にありがとうございます!

ありがとうございます! テルちゃんでした(*^o^*)

 

 

 

 

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【患者さま】施術終わりに一枚!

どうも! 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(`・ω・´)ゞ

 

仙台市の整体院よりお伝えします!

肩、首の痛みでご通院して頂いている患者さまとの一枚!

お仕事やお身体の使い方や、伸びない筋肉に対してのセルフストレッチを
指導させて頂き喜んでもらえました(*^o^*)✨ 

一読して頂き誠にありがとうございます!

ありがとうございます! テルちゃんでした(*^o^*)

 

 

 

 

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【行動】とりあえず我武者羅に!

どうも! 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(`・ω・´)ゞ

 

仙台市の整体院よりお伝えします!

昨日参加させて頂いた杜のタイムトライアルにて

カメラマンの方に撮影してもらったお写真をシェアさせて頂きますo(^-^)o

頭で考えるより下手くそでも行動しろ!

行動しなければ何も変わらない!

そんなメッセージを載せさせて頂き、
僭越ながら投稿させて頂きました。

一読して頂き誠にありがとうございます!

ありがとうございます! テルちゃんでした(*^o^*)

 

 

 

 

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【初体験!】ラジオ出演をしてきましたo(^-^)o

どうも! 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(`・ω・´)ゞ

 

 

 

エフエムたいはくラジオ局よりお伝えします!


本日、エフエムたいはくラジオ局でゲスト出演しました(^-^)/

明日(2月23日)の17時45分から放送されるので、良かったら聴いて下さい!

チャンネル周波数は

78.9M Hz
エフエムたいはく
(幸せ生活向上委員会)

になります!

 

ありがとうございます! テルちゃんでした(*^o^*)

 

 

 

 

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【足の冷えに】足の症状に効果的なケアを公開します!

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毎日寒い日が続き、当院にも足の冷え性の方々が増えてきました。

そんな足の冷えにお悩みのあなたにとっておきのケア方法を伝授致します!

冷えや浮腫み、生理痛や足のダルサも改善するツボ

その名も三陰交(さんいんこう)を活用した独自のケア方法になります!

 

是非、足のお悩みに当てはまる方は一度試してみて下さい^o^

【冷え性・浮腫み】足の症状に万能! フットケアのやり方!

 

ありがとうございます! テルちゃんでした(*^o^*)

 

 

 

 

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【家でもお身体のメンテナンス】 

どうも! 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(`・ω・´)ゞ

 

 

 

 

発注していたバランスボールが職場に届いたので、組み立てて(膨らませて)みました(^^)/

 

 

実家に昔あったので、自粛中の運動不足やリフレッシュに使えるかなと思い買ってみました! 

 

 


結論…

 

 


これめっちゃいいですよ〜(*≧∀≦*)

 

 


背中伸びーて気持ちいい!

 


腕立て伏せは結構バランス取るのに大変だけど、その分あちこちの筋肉に効きまっせ!!

 


大人から子供さんまで使えて便利ですよ!

 

 

PS…デスクワークでお尻や体幹の筋肉が硬まって腰痛や足の冷え性にお悩みの方にかなり有効ですよ!

 

 

ご参考に^ ^ 以上!

 

 

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【コロナに負けるな! 愛のバトン腕立て伏せチャレンジ!!】

どうも! 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(`・ω・´)ゞ

 

 

 

 

親愛なる僕のセラピスト仲間の北村先生より愛のバトンを受け取りました❗️

 

 

 

 

不安な気持ちやいつ終わるかも分からない恐怖は自分一人だけで悩むとコロナうつになります!!

 

 

 

 

それは患者さまもセラピストの方も経営者の方も一緒です

 

 

 

 

皆さんで励まし合い

 

 

 

 

情報をシェアしあい

 

 

 

 

愛し合いながら

 

 

 

 

心身共に負けない身体とマインドを築いて行きましょう

 

 

 

 

タグ付けでさせて頂いた大好きな先生の皆さま

 

 

 

 

僕からの愛のバトンを受け取って頂き、また元気になって頂きたい先生達へ繋げて頂ければ幸いです💖

 

 

 

 

それでは頑張って作成させて頂いた動画のご視聴どうぞ宜しくお願い致します🙏💐

 

 

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【15回目】ASAHI腰痛整体スクールセミナー 

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患者さまのご予約枠の合間を使って技術セミナーを開催しました!

 

 

 

 

今回の内容は

 

①産後の腰痛、骨盤の調整のやり方

 

 

 

②開脚する際の恥骨を調整するポイント

 

 

 

 

③腰痛に繋がる回旋痛、背屈痛に関係する筋肉の検査+アプローチ法

 

 

 

 

④マスクをつけている方の頭痛や首コリの改善方法

 

 

 

⑤解毒臓器の肝臓を調整するやり方など

 

 

 

 

今回も整骨院の先生に大好評で本当に楽しく指導やらせて頂きました(*^o^*)

 

 

 

次回は4月29日開催予定です

 

 

 

自費メニューを取り入れたい先生方やトークの活用法、

自宅で出来るセルフケア方法までお伝えさせて頂きますので

ご興味のある方は是非メッセージを下さい(^^ゞ

 

 

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【14回目】ASAHI腰痛整体スクールセミナー 

どうも! 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(`・ω・´)ゞ

 

 

 

 

患者さまのご予約枠の合間を使って技術セミナーを開催しました!

 

 

 

 

今回の内容は

 

 

①腰痛の見立て方

 

 

②腰痛の前後屈痛に関係する筋肉の検査+アプローチ法

 

 

③腰痛の回旋痛、側屈痛に関係する筋肉の検査+アプローチ法

 

 

④カウンセリング時の注目するポイントなど

 

 

今回も整骨院の先生に大好評で本当に楽しく指導やらせて頂きました(*^o^*)

 

 

 

次回は3月29日開催です

 

 

 

 

自費メニューを取り入れたい先生方やトークの活用法、

自宅で出来るセルフケア方法までお伝えさせて頂きますので

ご興味のある方は是非メッセージを下さい(^^ゞ

 

 

あなたの技術を信頼して来てくれる患者さまのために、僕たちとスキルアップしませんか👍

 

 

 

 

【健美整体ASAHI】は慢性的な痛みや外見のコンプレックスをお持ちのあなたに全力でサポート致します!

健美整体ASAHI
〒983-0852
宮城県仙台市宮城野区榴岡5-3-18 1F

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最後までご覧いただきありがとうございます^ ^

 

 

−塩谷 旭史

 

 

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【自分のテンション上げてあげよう】

どうも! 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(`・ω・´)ゞ

 

 

 

 

 

本日は2月にしてはめちゃくちゃ暖かい一日なので張り切ってバイク通勤😆👊

 

 

 

 

 

 

やっぱりバイク好き!

 

 

 

 

車も好き‼︎

 

 

 

 

メカ好き❗️

 

 

 

 

ガンダムも大好き‼️

 

 

 

 

そして好きな物と一緒に飲むコーヒーはサイコーです☕️💖

 

 

 

 

共感して下さる男性多いのではないでしょうか(=´∀`)人(´∀`=)笑

 

 

 

 

しかも脳みそ活性化して、コラーゲンも取れるコーヒーだから文句なしでテンションMAXですー😆🔥🔥

 

 

 

今日も皆さまにとって良い一日でありますように😍

 

バイクガンダムコーヒー脳活

 

 

 

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【頂き物】患者さんより頂きました!

どうも! 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(`・ω・´)ゞ

 

 

 

 

整体院テナントよりお伝えします

 

 

 

 

本日の頂き物シリーズ

 

 

 

 

今回はリンゴとチーズのしっとりバー😋💐

 

 

 

 

しっとり食感とほろりとした口どけ。

 

 

 

青森県産りんごとナチュラルチーズの豊かな風味が楽しめる、青森のエクセレントスイーツです

 

 

 

とっても美味しく頂きましたー😆🙏

 

 

 

 

ありがとうございます! テルちゃんでした(*^o^*)

 

 

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【ながらケア】寝ながら巻き肩改善ストレッチ!

どうも! 健美整体ASAHI 院長 のテルちゃんです(`・ω・´)ゞ

 

 

 

 

整体院テナントよりお伝えします

 

 

 

 

はい! それではでは

 

 

 

 

本日は「寝ながら巻き肩改善ストレッチ」を公開します!

 

 

 

 

今回お伝えする内容では特に『胸がうまく開けない』の症状に対して効果的になります😲

 

 

① 『胸を開いてきおつけの姿勢がキツイ!』

 

 

② 『最近バストラインが下がって来た!!』(つД`)ノ

 

 

そんな貴方に絶対必要不可欠な情報を公開します!

 

 

ながらケアなのでズボラな貴方だからこそ効果的な方法です😁💖

 

 

 

 

今回も鼻血が出るほど簡単な方法ですので、是非試してみて下さい!(*^o^*)❣️

 

https://youtu.be/8jBlWaKqHuA

 

テルちゃんでした(*^o^*)

 

 

 

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